【お尻 ビフォーアフター】木澤【ヒップアップ】

トレーニングを始める前(高校生)と現在のお尻です。

トレーニングを始めてから約2年が経とうとしています。

写りや角度の違いもありますが、徐々に成長しました!

ずっと華奢な体型に憧れていましたが、 今では外国人のような丸いお尻で砂時計シルエットの体型が好みです。

あるラインを超えると、また新たに目標ができると思います。

トレーニングは身体だけでなく、精神面も鍛える事ができます。

重いものを持ち上げるだけがトレーニングではありません。

細かい動きも回数を重ねて形になっていきます。

自分の限界を知って、それを超えたり、変化があると自信になったり、前向きになったりすると思います。

皆さんのそれぞれの目標に向けてサポートする為に、 私達も人として、トレーナーとして、自分の目標へ努力し続けていきます!

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