玉井トレーナー愛用サプリメント②αリポ酸

玉井トレーナー愛用サプリメント、αリポ酸の紹介です❗

αリポ酸とは、糖質をエネルギーに変換するために必要な補酵素です。トレーニングではエネルギーとして糖質を使いますが、そのエネルギーの生成をスムーズに行う役割があります✍️

そして、それだけではありません❗αリポ酸は脂肪細胞に作用し、脂肪の蓄積を抑制するという効果もあります。つまりダイエットの手助けもしてくれるのです❗

カルニチンと同じで飲めば劇的に痩せるということはありませんが、日頃のダイエットで飲むことで補助的な役割をしてくれます❗

ダイエットの他にも嬉しい効果として、αリポ酸には抗酸化作用や解毒作用も😁

特に抗酸化作用は女性にとって見逃せません👩

老化の原因となる酸化物質を除去できる物質は多くありますが、酸化物質には種類があり、そのすべてを除去できる物質はなかなかありません。しかし、αリポ酸はそのほとんどを除去できる効果を有しています❗

しかも、αリポ酸は同じく抗酸化作用を持つビタミンC、Eの400倍以上の抗酸化力を持っているのです👏

以上αリポ酸についてでした。気になった方は是非チェックしてみてください❗

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